Αραίωση μαλλιών στις γυναίκες: Αντιμετώπιση

Η αραίωση μαλλιών είναι ένα φαινόμενο που συνήθως δεν συμβαίνει ξαφνικά. Εξελίσσεται σταδιακά και εκδηλώνεται με μικρές ενδείξεις που συχνά αγνοούμε στην αρχή: μια χωρίστρα που δείχνει λίγο πιο πλατιά, ένα χτένισμα που δεν «στέκεται» όπως παλιά, μια αίσθηση πως ο όγκος του ponytail δεν είναι ο ίδιος. Αν βρίσκεσαι σε αυτό το άρθρο γιατί νιώθεις ότι τα μαλλιά σου δεν έχουν την ίδια πυκνότητα που είχαν κάποτε, να ξέρεις πως δεν είσαι η μόνη. Η αραίωση είναι σήμερα η #1 ανησυχία των millennials σε ό,τι έχει να κάνει με τα μαλλιά – μάλιστα, 88% των γυναικών παρουσιάζουν τριχόπτωση, με το 40% να είναι κάτω από την ηλικία των 35. 

Τι φταίει για την αραίωση μαλλιών στις γυναίκες;

Πάντα αφουγκραζόμενη τις ανησυχίες της σύγχρονης γυναίκας, η Kérastase εντόπισε τους δύο λόγους που βρίσκονται πίσω από την τριχόπτωση: είτε η εσωτερική δομή της ρίζας αποδυναμώνεται οδηγώντας σε πτώση της τρίχας, είτε η τρίχα σπάει στα μήκη λόγω εξωτερικών παραγόντων καταπόνησης και styling. Πιο συγκεκριμένα, βιολογικοί παράγοντες όπως το συναισθηματικό στρες, οι ορμονικές μεταβολές, το περιβάλλον και οι διατροφικές συνήθειες, επηρεάζουν τις ζωντανές ρίζες των μαλλιών. Αποτέλεσμα: ο βολβός αποσπάται σταδιακά από το τριχωτό και η τρίχα να πέφτει στο ντους, στα ρούχα ή στο μαξιλάρι. Στην περίπτωση της τριχόπτωσης από σπάσιμο, εξωτερικοί παράγοντες που καταπονούν τα μαλλιά όπως τα εργαλεία θερμότητας ή η περιβαλλοντική ρύπανση, αποδυναμώνουν την τρίχα με αποτέλεσμα να σπάει στα μήκη και τα μαλλιά να γίνονται πιο λεπτά και αδύναμα. Και οι δύο αυτές αιτίες, πάντως, έχουν ως αποτέλεσμα την αραίωση μαλλιών στις γυναίκες και την απώλεια της ζωντάνιας των μαλλιών συνολικά. 

Πότε να ανησυχήσετε; 

Καθημερινά χάνουμε, φυσιολογικά, 50-200 τρίχες. Επειδή κάθε μεμονωμένη τρίχα βρίσκεται σε διαφορετικό στάδιο του κύκλου ζωής της, οι τρίχες πέφτουν τυχαία από διάφορες περιοχές του τριχωτού χωρίς να αλλάζει η εικόνα των μαλλιών. Αν, όμως, οι τρίχες που πέφτουν είναι περισσότερες από το συνηθισμένο, αν ακολουθούν κάποιο μοτίβο, προέρχονται από συγκεκριμένη περιοχή του κεφαλιού ή αν προκύπτουν από σημαντικό σπάσιμο στα μήκη, τότε η τριχόπτωση είναι μη φυσιολογική και χρήζει αντιμετώπισης. «Αν εμφανιστεί πριν τα 35, η τριχόπτωση δεν θεωρείται φυσιολογική, είναι όμως συνηθισμένη είτε λόγω προβλημάτων στη ρίζα είτε από το σπάσιμο στα μήκη εξαιτίας της καταπόνησης και της φθοράς από τη θερμότητα», εξηγεί  η δερματολόγος Dr Laura Scott και προσθέτει: «Η τριχόπτωση δεν συνδέεται με τη γήρανση. Μπορεί, όμως, να προκύψει ως συνέπεια κάποια φαρμακευτικής αγωγής, της κακής διατροφής, της κατάθλιψης ή μιας ασθένειας, καταστάσεις που συναντάμε πιο συχνά σε άτομα προχωρημένης ηλικίας».